У меня есть ряд вопросов:
- Мне 75 лет. Реально ли в таком возрасте получить результат?
2.Смотрела противопоказания. Насколько это серьёзное препятствие для занятий: у меня ИБС и аритмия.
- Есть ли возможность чего- то не делать, или делать в облегченном варианте?