Противопоказания к лимфодренажным тренировкам

Гнойные воспаления - может быть дискомфортно, больно при разглаживании тела.

Дисплазия - переразгибания тела, суставов. Результата может не быть. Связано с тем, что нет хорошего сокращения мышц и соединительной ткани. Когда гоним жидкость, а она не уходит наверх. Или скапливается.
тест на дисплазию

Обычная болезнь/недомогание/насморк - есть риск разнести инфекцию. А вот после болезни очень показательна наша тренировка.

Беременность - можно со 2 триместра. Важно! Упражнения на животе делать сидя на стуле. Много упражнений лежа на спине, тоже многим беременным тяжело.

Грудное вскармливание - можно, но только если наладился процесс. Если уже да, то можно.

После родов - можно, но только когда гинеколог разрешит гимнастику.
После кесарева - аналогично. Не рискуем лишний раз.

Давление низкое - можно

Давление высокое - можно, но только при гипертонии 1 и 2 степени. Занятия обычно нормализуют давление.

Варикоз - не противопоказание.

Дисплазия шейки матки - заниматься можно

вопрос решен