У меня неожиданный результат- прибавка в весе и объёмах плюс отёчные/неприятные по ощущениям ноги, чего никогда не было.
Но у меня своя особенность - отсутствие селезёнки и всё то время, что я тренила по вашей программе я забросила свои обычные занятия.
Я пока пытаюсь понять, что конкретно не так.