При ожирении помогают ли лимфодренажные тренировки?

помогают ли лимфодренажные при ожирении?

Да, они прекрасно разгружать организм, выводят лишнюю жидкость, телу становится легче. Если какие то упражнения делать не комфортно, можно поменять положение тела на удобное, например сидя на стуле.