После массажа диафрагмы болит низ живота

после массажа диафрагмы (у стенки) на утро начал болеть сильно них живота, неприятно так болеть будто предвестники цистита… у меня так было однажды, проверялась, гинеколог сказала спазмированы внутренние мышцы. Возможно я что-то делаю не так?