Отёки после тренировки

У меня через три дня после тренировки в надключичных зонах отчётливо видно набухшие места. Как вы думаете, с чем это связано? Я на НГ год болела пневмонией и ковидом
У меня были очень сильные отеки лица и головы. Но что то прям страшно стало

Похоже на то, что забит грудной проток, это главный, к которому мы ведем жидкость на протяжении занятия. Плюс дыхательная система ослаблена после болезни. Жидкость подзастревает перед сливом из организма. Ей надо сейчас больше внимания уделить дыхательной системе, делать все задания на дыхание и каждый день делать тренировку для диафрагмы и подвижности грудной клетки, ту часть где мы сидим на стуле, там как раз мы массажными движениями проходим грудной проток и восстанавливаем функцию диафрагмы. Через три-четыре дня пусть повторит лимфодренаж