Можно ли делать дыхательную гимнастику ночью при прохождении курса лимфодренажных тренировок?

Выполнение упражнений и самочувствие
#1

можно ли дыхательную гимнастику делать на ночь? через сколько после еды, обязательно на пустой желудок?

#2

Да, на ночь можно. Сразу после еды не стоит, минут через 40 можно