Когда делаю упражнения для подчелюстной диафрагмы, то прям чувствую как напрягаются мышцы между лопатками, а в конце занятия в том месте тепло и облегчение
Когда делаю упражнения для подчелюстной диафрагмы, то прям чувствую как напрягаются мышцы между лопатками, а в конце занятия в том месте тепло и облегчение